Alimentación Saludable

Alimentación Saludable

La alimentación es parte fundamental para cuidar de tu salud contribuye a: × Prevenir enfermedades. × Tener energía para tus actividades durante el día. × sentirse saludable al alimentarse hace que tu estado de animo este mejor. Tips Para alimentarse mejor: 1.Consume...
Beneficios de la Actividad Fisica

Beneficios de la Actividad Fisica

(Let’s be active for Health for all.) La actividad fisica contribuye a prevenir y tratar enfermedades cronicas como : Del corazón, diabetes, cáncer de mama y colon . Mejora la calidad de vida y la salud mental.
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